《亚洲AV国产AV欧美AⅤ人与动物手机在线 7wwo.com》内外兼修kiehl’s养出冬日水美人

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冬季的空气容易天干物燥,冬季的肌肤容易缺水干裂,每到这样的季节,“刀割般”的寒风和摩擦的静电都会让护肤达人为肌肤的干燥甚至脱皮而烦恼。没有干女人,只有懒女人。要在冬日养出水灵灵、水汪汪的水美人,要的就是内外兼修,从体内营养到外部保养都要面面俱到才能。东方女性网www.eastlady.cn  冬日干燥,肌肤需要补水  每天吃水果,干燥远离我。  虽然冬天会让人因为冰凉感而放松了吃水果的劲头,不过要知道水果里的维C是维持肌肤水嫩度和润泽度。  注意饮水,远离油腻。  皮肤滋润程度与水分含量有直接关系,所以清晨一杯水,每两小时一杯水也是保湿的好习惯。相反,太多的碱性食物,如脂肪、肉类和甜食会增加体内循环的负担,所以千万不要过量哦。
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