《国产av高清无码在线》要想皮肤好 多食维生素

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-12-09 21:18:16   浏览次数:2967
皮肤好到发亮 维生素的秘密维生素C日需量建议为75毫克,可从下列食物摄取   120克橘子100克西兰花     100克草莓100克茴香     300克猕猴桃50克辣椒     100克番木瓜200克葱     350克土豆200克莴笋或小白菜     150克菠菜
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