《外遇的好日子种子下载》30岁女人保养方法 请多吃美容水果

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-12-09 21:18:10   浏览次数:7603
30岁女人保养的方法是什么,要知道水果就是很好的保养品,女人保养不如多吃些水果吧,下面是为你推荐的美容水果。30岁女人保养方法 请多吃美容水果  喝樱桃汁可使面部皮肤变白皙嫩滑,还可去皱祛斑,很多美白护肤产品都以樱桃为原料。樱桃不但含有丰富的维生素c,铁的含量也不少,是山楂铁含量的13倍、苹果的20倍。樱桃还可以平衡皮质分泌、延缓衰老,能够帮助美化肌肤、活化细胞。  石榴是很好的抗氧化水果,它含有鞣花酸,可以使细胞免受环境中的污染及uv射线的侵害,对滋养细胞和延缓衰老有一定帮助。鞣花酸还具有一定防辐射功效,比绿茶中的多酚还厉害。  橄榄树护肤精华  在古希腊橄榄树是生命和健康的象征,橄榄树除了可作为健康饮食外,还具有很强的美容功效。橄榄树全身都是宝,不管是树叶还是果实都能提炼出护肤精华,橄榄叶的精华可以起到增强皮肤抵抗力的作用,降低皮肤受到污染、紫外线等侵害。橄榄果中含有酚化合物,它是一种强效抗氧化成分。  黄瓜美白、防晒、祛斑  黄瓜清脆爽口,多汁味美,是减肥瘦身人群的最爱,另外黄瓜含有人体生生长发育和生命活动的必须养分“糖类”和“氨基酸”,以及丰富的“维生素”。它们可以起到为肌肤和肌肉补充养分的作用,防止肌肤老化,降低皱纹的生成。黄瓜含有丰富的果酸,能够美白肌肤,消除雀斑。  柚子促进死皮细胞代谢  柚子有一个神奇的功效,它的气味可以使女性比男性看起来年轻6岁。另外,柚子还含有柠檬酸,它被用于护肤领域,柠檬酸可以帮助死皮细胞代谢,使受损皮肤变回光滑细嫩、重现光彩。本文来自东方女性网www.eastlady.cn  30岁女人保养就吃这些水果,它们均是美容护肤的佳品,使你的肌肤持久光彩。  葡萄中含有大量葡萄多酚,可起到抗氧化的作用,能够阻断游离基因增长,以及具有延缓衰老之功效。另外葡萄中还含有单宁酸、柠檬酸,具有强烈的收敛效果和保湿作用。
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