《你懂的一级片》吃什么蔬菜能祛痘 首选番茄

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-12-09 21:17:26   浏览次数:2135
  吃什么水果能祛痘,很多mm都知道,平常若是饮食调理不好,也是非常容易上火长痘的哦。那很多mm可以会问吃什么水果可以祛痘呢?其实,在我们生活中,很多祛痘的水果都是很常见的,现在看看,吃什么水果可以祛痘。只需要对你的肠胃细心呵护一下,痘痘保证不再来袭。  吃什么水果可以祛痘养颜?首推的当然是番茄了,既经济又易购。由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害,在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。
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