《意难忘央视在线观看版》5款有效美容食谱增白养颜

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-12-09 21:17:19   浏览次数:9289
对于女性增白养颜的饮食,应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品,也可以多补充含蛋白质、氨基酸、维生素C 、维生素B、维生素E、维生素A较高的食品。具体的组合药膳或菜肴,举例介绍于下,以供参考。  美容食谱:红花籽油+葵花油=头皮治疗  把家里的食用油换成红花籽油和葵花油,两者交替适度的食用,你会发现头皮屑会逐渐消失无影踪。  美容食谱:绿色茶+水=保湿  绿色茶的功效很多,除了其含的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能帮助延缓衰老外。它还有滋润保湿的功效哦!  美容食谱:柠檬汁+洋甘菊茶=提亮发色  柠檬汁对皮肤而言具有美白的功效,将柠檬汁和洋甘菊茶搭配在一起还有提亮发色的效果。  美容食谱:红糖+牛奶=身体磨砂膏  在牛奶中添加适量的红糖,定期的食用,能软化并去除肌肤表面的老废角质,相当于天然的身体磨砂膏。  美容食谱:酸奶+蜂蜜=拯救发红肌肤  大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用,其实混合内服还有其他妙用哦,可以舒缓镇定肌肤,改善肌肤发红的症状。
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