《黑衣人全球追缉在线免费观看不卡顿》[婚姻感情]学会这三种对话,哪里有搞不定的婚姻?

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-10-18 22:34:53   浏览次数:2936
有人说,不懂得防小三,怼小三,你就别结婚。这么说有一定道理,但却也没有道理。往往小三来势凶猛,可以轻易让一段,或者完美,或者苦心经营的婚姻毁于一旦。为什么呢?是小三这种生物无比强大吗?错了。千里之堤毁于蚁穴,决定一段情感生死的,不是细菌,而是我们的免疫系统出了问题。从我十几年婚姻咨询的经验来看,90%的婚姻不是被小三灭掉的,而是被夫妻俩一起合力灭掉的。也就是说,小三根本不是个问题,只是小病,真正可怕的是二把刀的大夫——夫妻俩,他们对婚姻进行的各种“手术操作”,基本上等于“活体解剖”,打着“治疗”的名义,其实是在“谋杀”感情。他们是如何合力把婚姻杀死的?一共通过三个步骤:第一个步骤,也就是最重要的步骤——“防卫式的自我对话”:在婚姻中,最重要的不是关系,而是我们的自我。当一个人的自我存在感,受到威胁的时候,我们就往往就会以牺牲关系为代价。我们的自我,往往通过两种方式来维系:一种是“亲密”感;一种是“尊严”感。亲密感在于“远近”:你离我近,我就是活的,就是存在的;你离我远,我就会遇到生存危机。任何一个婴儿找不见妈妈了,怎么哄都没用,只有回到妈妈的怀抱,他(她)才能破涕为笑。为什么?因为没有妈妈,婴儿就感觉自己的魂儿没了,这种自我的危机,会让(他)她不顾一切地想要妈妈回来,这样他(她)才重归完整。而尊严感在于“上下”:也就是说我是否有面子,所谓死要面子活受罪,说的就是很多人,为了面子可以牺牲一切,就是因为没有面子,他们会觉得“魂儿”丢了。我们的自我受到了威胁,那是人生最恐怖最黑暗的一刻,此时我们就会掉入情绪的黑洞,这个黑洞就是“灾难性想象”:他从来就没有爱过我?他根本不会在乎我是否受伤?我们之间根本没有可能了?他一定会再犯的!他一定会离开我的!于是我们就和现实脱节,开始黑化对方,彼此之间产生无限多的误解。自我受损→情绪失控→误解黑洞→自我受损……这样恶性循环反复进行,一段一息尚存的情感,就毁于疯狂的“医生”之手。所以,搞明白情感的三种对话,对挽救感情至关重要!我们需要学会修复受损的自我,控制失控的情绪,澄清不断伤害关系的误解,这样才能进入到良性循环的沟通状态,很多关系才能因此得到挽救!在上节课我们已经初步学习了这三种对话,接下来,我们将继续深化解读这三种对话:1.自我对话2.情绪对话3.“发生了什么”的对话学会这三种对话,你将成为高情商沟通者,这个世界将没有难倒你的困局,而你真正会成为命运的主人!与其乞求奇迹和男人的良心,不如把人生握在自己的手里!还等什么?让我们一起走入强大之路!
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