《美女私人部位的照片给你看》[婚姻感情]“等我准备好了就离婚”

来源:1020影视网_www.1020ys.com   发布时间:2020-10-18 22:28:32   浏览次数:6914
有个网友留言:“我的婚姻非常痛苦,两人已经两年多没有性生活,平时除了谈孩子的事情也无话可说,我很想离婚,但是目前经济上还没有独立,心理上也还没有做好结束一段关系的准备,所以只能继续呆在这个痛苦的婚姻里,感觉真的很痛苦。只能不断告诉自己:等我准备好了就离婚。”这种在一起很痛苦,又暂时无法分开的情况,感觉每一天都是煎熬。不知道有多少人的婚姻是处在这样“等我准备好了就离婚”的状态?也许这个准备的阶段会持续相当一段长的时间。前几天,一个来访者告诉我,她已经离婚了,目前过得很好。我为她高兴,她在离婚问题上挣扎了很多年,终于从挣扎中走出来了。她那时来咨询时,正困在一段痛苦而无望的婚姻关系里。她和丈夫结婚七年,两个人从刚开始的三天一小吵,五天一大吵的冲突不断到后来升级为几个月不说话的冷战,关系已经降至冰点。那时,丈夫已从家里搬出去了,两个人闹离婚也已经一年多,始终没有离成,原因有很多,如大家都熟悉的那个“为了孩子”,孩子刚上幼儿园,她不知道怎么和孩子谈父母离婚的事情,他们都很爱孩子,害怕离婚伤害到孩子。还有孩子的抚养权归谁所有,两个人也没有谈拢。财产的分割问题,房子、车子怎么分,两个人一谈就吵,甚至会动起手来。因为两个人没法沟通,冲突不断而想要离婚,可是又因为没法坐下来冷静地谈离婚,每次谈离婚问题都吵架,于是协议离婚的问题一拖再拖,经历了漫长的闹离婚,等到两个人都闹不动,吵不动了,真正准备去民政局领离婚证时,双方又害怕起离婚了,两个人总是无法约定时间,所以暂时还没有离成婚。她当时正处在这样“准备离婚而不成”的阶段,内心很纠结,有时一觉醒来想要继续维持婚姻,有时一觉醒来又铁了心要离婚。因为婚姻问题,她内心煎熬,抑郁、焦虑不已,感觉自己的生活陷入了绝望。很多人,她们一边无力改善不良的婚姻状态(有的甚至不愿意改善),一边不敢做出离婚的决定,朝另一种新的生活迈进,卡在中间,抑郁成疾。她们还愿意呆在这样痛苦的关系中一定有自己的原因。我明白就算一段再糟糕的关系要结束它也不容易。关系对一个人而言多么重要,尤其是那些内在的自我缺乏力量,依赖关系,依赖婚姻的人,他们暂时还没有能力独自面对生活,一旦失去关系就如陷入万丈深渊,真的离婚反而会变得更糟。我明白她们非常恐惧分离和丧失。离婚,意味着分离,意味着一段关系的终结和死亡,意味着曾经你依恋的那个人,和你有关系的那个人,以后再也没有关系,而没有关系就是最大的恐惧,它意味着“失去了全部”,意味着“一无所有”。所以,有人会说,就算再糟的关系也比没有关系强。对于很多人而言,关系质量怎么样,并不是最重要的,有一段关系才是最重要的。所以,有那么多人在一段痛苦的婚姻关系中挣扎着,彼此冷漠以对或者互相伤害、憎恨,也不能分手、离婚,因为至少他们还有彼此,还有关系。离婚,很可能是人类最痛苦的经历之一。在世界著名的“压力事件程度排名”中离婚是仅此于配偶死亡的第二大压力事件。离婚者所感到的孤寂、无助、愤怒、绝望、对自尊心的打击,对未来的恐惧与迷茫……不是局外人所能真正了解的。分离,结束一段关系,需要能力、资本,也需要勇气。作为咨询师,我希望通过我们的谈话,让她们更多的认识自己,看到自己的脆弱与害怕,去理解自己为什么还愿意呆在这样一段痛苦的关系中,为什么对她们来说做出离婚的选择会这么难。 我会问她们:你痛苦了这么久,还愿意呆在这段关系中,这段关系一定给了你一些东西,是些什么东西呢?有人答:是和别人一样的都有婚姻的正常感觉,我不想和别人不一样,别人有的,我也要有。有人答:我害怕一个人的孤独,就算他不和我说话,回家看到还有另外一个人在,我就感觉安心一点。有人答:给我稳定和完整的感觉,离婚就是家散了,支离破碎了,不完整了。有人答:给我熟悉的安全感,有房子住,有家庭有孩子,知道每天日子怎么过。是的,即便这样的婚姻生活是痛苦的,那也是自己熟悉的痛苦,相比离婚后的生活,那种陌生的生活则充满着未知与不安全感。这时候,她们会认识到自己是多么依赖这段婚姻关系,以及婚姻中的那个男人,看到自己的自我是如何的弱小和没有存在感。我们的咨询目标也由怎样成功离婚,变为了如何进行自我成长,成长为一个自我更独立,更有力量的人,更有勇气接受一段关系丧失的人。还会让她们看清楚一个事实,她们已经做出了一个选择,或者说暂时做出了一个选择,相比离婚,她们选择呆在这样痛苦的婚姻关系中,目前这样的局面是她们选择的结果。我的意思不是说她们自作自受,而是让她们看到自己其实拥有选择的自由。当一个人意识到自己有选择的自由时,不是说他的痛苦就会减少,但是那种无力无奈的感觉会减少,会看到自己的命运“操之在我”,也更愿意做到既然已经选了,那就为自己的选择负责。她们的痛苦有一部分在于想要摆脱痛苦,知道自己离不了婚,但是又不接受自己这样的状态。如果不经历这一阶段的挣扎痛苦,她们无法看清楚自己真正想要的是什么,无法下定决心留下或者离开,无法获得真正的成长。作为咨询师,会帮助她提高自我接纳程度,臣服和接受自己目前的痛苦状态,不去对抗,不去逃避,真正和自己的痛苦呆在一起,这样反而能最终穿越或者告别痛苦,过上更健康更幸福的生活。做完这些,有的人会选择不离婚,有的人则会选择离婚。无论是怎样的选择,都是更适合她们自己的选择。有一个朋友说,离婚的当下并不是最痛苦的,而是在一段婚姻里,心一点点的灰暗下去,然后从想离婚到下定决心离婚的这一过程才是最痛苦的。是的,这是非常痛苦的时期,但是并不意味着只能一个人硬撑着,也不意味着就没有改善婚姻的可能,当你也处在这样的阶段时,可以求助朋友,可以求助专业的心理咨询师 ,尝试及早改善和修复婚姻中的问题,如果真到了离婚那一步,有人在旁边给予支持,内心的痛苦会减少很多。离婚,是人生中的危机,是生命中难以承受之痛,但是正如那句话:“那些打不倒我的东西,终将让我变得更强大”。我看到很多人从离婚的危机中再站起来,她们经历了婚变的打击变得更坚强,更成熟勇敢,她们将危机变为转机,开始重新认识自己,为自己的未来认真规划,挣脱内在和外在的束缚,将人生活得更精彩,更有意义。
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